新発田分院、加島先生が参加された「KOBAトレ体幹トレーニング」について報告です
体幹トレーニングセミナーに参加する為、東京へ。
今回受けるセミナーは、
「KOBAトレ体幹トレーニング」
KOBAトレ、、、
そうです!
サッカー日本代表の長友選手が行なっている体幹トレーニングです!!
さらに、
水泳日本代表の池江璃花子選手も行なっています!!
今回受けたセミナーはBライセンス!
BはバランスのBです!
しっかりテストに合格しました!
これから皆さんにも体幹トレーニングを教えていきたいと思います!!!!!