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年別アーカイブ: 2023年

《大人の食育no.36》不眠改善

朝起きて、「あまり眠れなかった…」という経験、ありませんか?誰にでも起こりうることですが、これが連日続く…とな …

【新発田分院】タコ🐙

こんにちは♪ 先日、患者さんからタコの編み物をいただきました🐙 とても上手に編まれていて、他に …

【豊栄分院】暑いですが

こんにちは。 今年の夏は本当に暑い!週間予報を見てもずっと晴れですね・・・ 朝から晩まで(一日中?)冷房の効い …

【健康習慣】たぷたぷ二の腕

二の腕が太くなる主な原因は、皮下脂肪がつくことです。二の腕は普段の生活の中で使われる機会があまりなく、筋肉も少 …

【新発田分院】お盆休み

こんにちは! お盆が明けて夏も後半にさしかかりましたが、台風が心配ですね。 皆さん今年のお盆はどうお過ごしでし …

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