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年別アーカイブ: 2023年

《大人の食育no.33》筋肉をつくる

高齢になると、筋肉量の減少や筋力の低下が起こります。元気な筋肉を維持して、いつまでも生き生きと過ごすためには、 …

【新発田分院】夏野菜🍅

こんにちは! 梅雨が明けて、本格的に暑くなってきましたね☀💦 今日は患者さんからたくさんの夏野 …

【健康習慣】股関節をやわらかく

股関節は、硬くなると体調や姿勢に大きく影響を与えることから、健康や美容のバロメーターとも呼ばれています。デスク …

【新発田分院】旅行に行きたい

こんにちは! 暑い日が続き夏本番が近づいてきました☀ みなさん、夏は好きですか?🌻 今年の夏は …

【新発田分院】県大会!

こんにちは! 本日は新発田市カルチャーセンターにて中学バスケットボールの県大会が行われていました。 自分の母校 …

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