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年別アーカイブ: 2023年

【健康習慣】むくみ対策

むくみは一過性のものと、慢性的なものがあります。 ●一過性のもの ・長時間同じ姿勢でいる・運動不足による筋力の …

【新発田分院】ミスターX

こんにちは。 6月10日(土)新発田分院に突如現れたミスターXさんより、見ているだけでワクワクする可愛いアイシ …

《大人の食育no.28》日焼け止め

これから紫外線が強くなる季節がやってきます。紫外線には、ビタミンDを合成し骨を強化する作用や細菌やウィルスを殺 …

【新発田分院】HIELO(イエーロ)

  こんにちは!だんだん暑くなってきてきて、体を動かすことが増えたと思います! 今日は身体のリラクゼ …

【健康習慣】ぽっこりお腹

インナーマッスルで支えきれず内臓の位置がずれると、臓器の働きが悪くなります。腸でうまく栄養を吸収できなかったり …

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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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