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《健康習慣》温活ストレッチ

冷えの改善に有効なのは、熱の発生装置でもある筋肉量を増やすことです。筋トレには交感神経を優位にする効果もあり、 …

【新発田分院】春から運動開始!

こんにちは! 気持ちのいい天気が続き、外で作業されている方も増えてきましたね! 暖かくなり、新発田市の広報にジ …

【豊栄分院】少し早めに

  こんにちは、2月も今日でラストです!! 日数が少ない分あっという間ですね! 豊栄分院の受付には少 …

《大人の食育no.13》大人のカルシウム不足

日本人のカルシウム摂取量は、欧米人の約1/3だといわれています。欧米の硬水にはカルシウムがふんだんに含まれてお …

【新発田分院】ドクターメドマー

こんにちは!みなさんは足のむくみや疲れは気になりませんか❔ 私は最近足のむくみがすごく気になり、マッサージをす …

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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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