年別アーカイブ: 2024年

こんにちは🌞 少しずつ春に近づくと同時に、花粉症の方にはつらい時期となってきましたね(^^; …

最近はスーパーで様々なハーブを手軽に買えるようになりました。クレソンは熱っぽいときや、熱が原因となる粘り気のは …

こんにちは。今日は風が少し強いですが太陽が出ていていいお天気です🌞 寒さが和らいでくると冬の …

腹筋を中心に「腕」「お尻」「太もも」の筋肉を鍛えられるトレーニングをお教えします。自宅で手軽に挑戦できて、体幹 …

こんにちは！今日は新発田分院に有るストレッチ器具を1つ紹介します(^^) 『傾斜台』この台に乗ることで、ふ …

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新潟市東区粟山2丁目1-22
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日曜・祝祭日・土曜午後診療時間:
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新潟市北区石動1丁目15-6
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新発田市豊町4－1－15
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