こんにちは!
朝から首や肩の痛みなど感じることはありませんか?
実は寝ている時も長時間同じ姿勢が続くことにより、首や肩の痛みが出ることがあります。
枕の高さが合っていない人や枕をしないという方もいらっしゃいますが、
首の背骨の湾曲が弱くなり、首肩周辺の筋肉に負担がかかり朝起きた時に痛みやだるさを感じるようになります。
考えられる要因としては、『枕が合っていない』と言うことです。
人間は睡眠に人生の3分の1を費やすとも言われています。
睡眠の質を良くする為におすすめなのが『ドクターピロー』です!
どんな頭や首、肩のサイズでも快適にフィットし、寝姿勢を選びません。
マシュマロの柔らかさでありながら底付きしません♩
当院でも取り扱いしており、販売もしておりますので気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛け下さい☺
相馬