セロリは過剰な熱を排出し、興奮を鎮める効果があります。また、強い香りには停滞した気を巡らせてる力があり、不眠で悩んでいるときにおすすめです。気持ちが鬱々としがちなときは、香りも楽しみながら食べてください。
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本院 佐藤
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