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【新発田分院】寝違いたとき

こんにちは! 6月に入り今年ももう残すこと半年となりました☔ さてみなさん朝起きたとき、寝違えたなって思う時と …

《大人の食育no.27》肌のかゆみや湿疹

この時期は暑さや湿気でじっとりした汗をかくことで、肌がかゆくなったり湿疹が出ることがあります。東洋医学的にはた …

【新発田分院】新顔

こんにちは! 先週の出来事でしたが、他の店舗から2人新発田分院にお手伝いで来てくれました! 2人とも初めて来る …

【健康習慣】姿勢改善・腰痛予防

姿勢改善のエクササイズで胸周りの動きを良くするのと、体幹の安定性をあげる「ソラシックローテーション」をご存じで …

ぶれない軸を手に入れろ!

こんにちは! 早くも明日から6月ですね。ついこの間、田植えの様子を見ていたような気がしますが、気が付けばとっく …

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