新潟本院

夏の間、冷たいものを沢山飲んだり食べたりしてきた胃腸はストレスにさらされ、そろそろ弱ってくる頃かと思います。そ …

今年の夏は例年になく暑い日々が続いています。外で体を動かすには熱中症の心配があり難しいので、涼しい部屋の中で少 …

夏もそろそろ終わりに近づいてきましたが、まだまだ暑い日々。夏の疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか？ …

もも裏を含む、体の筋肉は使わないと硬くなります。筋肉の伸び縮みが行われていない状態が続くと、各組織は細く硬く短 …

朝起きて、「あまり眠れなかった…」という経験、ありませんか？誰にでも起こりうることですが、これが連日続く…とな …

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