新潟本院

慣れないテレワークで姿勢が悪くなったり、歩行量・運動量の低下により、背中が丸まり体がこわばると、肋骨やそのまわ …

夏の暑さといっても、現代人は昔と比べて炎天下で過ごす時期は圧倒的に少なくなったと思います。農作業などで外で働い …

睡眠の質と自律神経は深い関わりがあります。「最近よく眠れない」「眠りが浅い」「朝の目覚めがすっきりしない」と感 …

梅雨の時期になると「何となく体がだるい」「肩こりがひどくなる」など不調を訴えるかたが増えるようです。特に女性は …

股関節は、日常のすべての動作に影響する大切な部分です。例えば歩いたり、階段を上ったり、いすから立ったりといった …

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