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新発田分院

【新発田分院】足首曲げ深呼吸

こんにちは😃 今日はなかじょう接骨院のインスタグラムにも載っている『⭐️睡眠の質が高まるカラダ …

【新発田分院】インナーマッスル

こんにちは! 今年もあっという間に1ヶ月が過ぎようとしています。 最近は入試シーズンで一段と緊張感のある季節に …

【新発田分院】痛めにくい除雪へ

こんにちは! 今年は暖冬とは言うけれどたまに降ってくる雪がまたいやらしいですね! やはりそんな中、除雪作業で身 …

【新発田分院】身体の内側から熱を生み出せる習慣を作る

1月に入り、冷えを感じる日が多くなってきましたね。 2024年の大寒は、1月20日(土)から2月3日(土)まで …

【新発田分院】雪道の歩き方

こんにちは😃 年も明け、また寒くなってきましたね❄️ 最近は道路が凍って、滑りやすくなっている …

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