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薄着の季節になると服からうっすら見えるハミ肉…薄手の服を着るのが怖くなりますよね！そんなことにならないためにも …

こんにちは。豊栄分院の患者さんには田植えに向けて忙しくされている方も多く、ゴールデンウィークが近づいてきたな …

山椒は古くから日本人が使ってきた香辛料の一つで、独特の風味と辛味は少量でも存在感抜群。サンショオールという辛味 …

こんにちは。暖かい日が続いていますね♪ 先日、福島潟に菜の花を見に行きました。一面黄色でとってもきれいでした …

家で横になってテレビを見ながらできる、ヒップアップのストレッチを教えます。寝る前にベッドの上でもOK！「ヒップ …

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