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こんにちは♪ 今日は午前中学生と一緒にやったストレッチを1人でもやって見ました！！クッションに乗って股関節か …

内転筋を柔軟にしておくことで、正常な歩き方を保つことができます。内転筋が衰えると骨盤にまで不具合が起き、O脚や …

こんにちは！ 3月に入りましたが、まだまだ寒さの厳しい日が続きますね。さて市内の学校では卒業シーズンとなりま …

春は環境の変化が多い季節。新しい環境に慣れるまでは情緒不安定にも陥りがちです。心が弱った時は柑橘類の香りで気の …

こんにちは！一日早いですが、明日はひな祭りです！新発田分院でもひな祭り感がでています！また、 …

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