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【豊栄分院】やってみたいこと

こんにちは。 あっという間に1月もあと2日となりました。皆さんは今年やってみたいことや目標などはありますか? …

《大人の食育no.55》貧血

クセがなくて食べやすく、下処理なしで使える小松菜は鉄分やカルシウムを豊富に含んでおり、鉄分の吸収を促すビタミン …

【新発田分院】足首曲げ深呼吸

こんにちは😃 今日はなかじょう接骨院のインスタグラムにも載っている『⭐️睡眠の質が高まるカラダ …

【豊栄分院】手足の冷え

こんにちは。一昨日からまた雪が降り始め、朝も一段と冷えを感じるようになってきました。皆さん冷え性の症状を感じた …

【健康習慣】背中トレーニング

背中を鍛えると、●見た目が良くなる●姿勢が良くなる●肩こり・腰痛予防などの効果があります。男性も女性も美しい背 …

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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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