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《大人の食育no.26》イライラ・のぼせ

だんだんと気温が上昇してくる季節、体に熱がこもりやすくなり、イライラやのぼせ等の症状が出やすくなります。涼性や …

【健康習慣】お尻を伸ばそう

お尻の筋肉は足の動きや腰の疲れを軽くする効果があります。硬いままのお尻で一日中デスクワークをしていると、腰に負 …

【新発田分院】マクラ

こんにちは! 朝から首や肩の痛みなど感じることはありませんか? 実は寝ている時も長時間同じ姿勢が続くことにより …

《大人の食育no.25》五月病

「五月病」とは、元気が出ない、眠れない、ネガティブな考えが止まらない…という状態になることをいいます。新生活に …

【新発田分院】寒暖差に注意

こんにちは! 今日では気温が急激に上がったり下がったりする時が増えてきましたね! この気候に患者さんからも身体 …

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FAX:025-277-4210
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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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