新潟本院

度々スマホ首についてこちらで警告をしていますが、待合室や椅子で電気をかけている方のほとんどがスマホ首になってい …

クセがなくて食べやすく、下処理なしで使える小松菜は鉄分やカルシウムを豊富に含んでおり、鉄分の吸収を促すビタミン …

背中を鍛えると、●見た目が良くなる●姿勢が良くなる●肩こり・腰痛予防などの効果があります。男性も女性も美しい背 …

風邪やインフルエンザなどの感染症が流行る季節です。風邪と一言で言っても症状はそれぞれ。サラサラの鼻水が出る場合 …

お尻には大臀筋というお尻で一番大きな筋肉があります。歩く、走る、立ち上がる、段差を昇る、あらゆる人の動作に非常 …

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