新潟本院
《大人の食育no.44》風邪予防
「かぼちゃを食べると風邪をひかない」という言い伝えがあるほど滋養強壮に効果的なかぼちゃ。体を温め、元気になれる …
《大人の食育no.43》夏の疲れ
暑い日々が続いた夏が過ぎ去り、あっという間に寒くなりましたね。夏の疲れが胃腸にも出てくる季節です。そんなときは …
《大人の食育no.42》肌の乾燥
寒くなってくると肌の乾燥も気になります。大腸は潤いを吸収する場なので、大腸の弱りは結果的に肌の乾燥とつながるこ …
「かぼちゃを食べると風邪をひかない」という言い伝えがあるほど滋養強壮に効果的なかぼちゃ。体を温め、元気になれる …
暑い日々が続いた夏が過ぎ去り、あっという間に寒くなりましたね。夏の疲れが胃腸にも出てくる季節です。そんなときは …
寒くなってくると肌の乾燥も気になります。大腸は潤いを吸収する場なので、大腸の弱りは結果的に肌の乾燥とつながるこ …