度々スマホ首についてこちらで警告をしていますが、待合室や椅子で電気をかけている方のほとんどがスマホ首になっています。治療をしてせっかく正しい姿勢になっても、その後すぐに元に戻ってしまう方も…。今一度、自分がどれくらいスマホ首になっているかをチェックし、またPCやスマホを使うときの正しい姿勢をご紹介します。
スマホ首チェック＆正しい姿勢
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本院 佐藤
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