こんにちは😃
年も明け、また寒くなってきましたね❄️
最近は道路が凍って、滑りやすくなっているので転ばないように気をつけて歩きましょう🚶

そこで凍った雪道の歩き方のコツを教えていきます！
①歩幅の間隔は小さくして歩く❗️
②足をあまり上げずにスケートを滑るようにすり足で歩く❗️
③つま先だけ、もしくはかかとだけに体重をかけるのではなく、足の裏全体に体重をかけて歩く❗️
④常にバランスがとれるようにゆっくりと歩く❗️
⑤滑りにくい冬用の靴を履いて歩く❗️

歩き方の１番のお手本はペンギンです🐧
ペンギンのように両手でバランスをとりながら、小さい歩幅で歩きましょう！！
転んで怪我をしない為にもみなさん気をつけていきましょう！
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浮須