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【新発田分院】貯金と貯筋

こんにちは! 皆さん将来や老後の楽しみはありますか? 私は、、 ・お酒を飲みながらスポーツ観戦! ・家庭菜園に …

【豊栄分院】バレンタイン

  こんにちは、今日はバレンタインデーですね!!   患者さんから沢山チョコ頂きました!! …

《大人の食育no.11》野菜を多めにとろう

野菜をしっかりとると、お通じがよくなったり、身体が疲れにくくなる効果があります。積極的に野菜が入ったおかずを食 …

【新発田分院】首ほぐし

こんにちは! みなさん毎日のお風呂で湯船に浸かる習慣はありますか? 私は毎年冬になると手足が冷えるので、湯船に …

《大人の食育no.10》塩分をコントロールしよう

塩分の摂り過ぎは、身体のむくみや高血圧など生活習慣病の原因となります。味付けを控えめにして本来の素材の味を楽し …

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※土曜の診察は13:00までの受付となります。

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